Sinergias de aceites esenciales que influyen en nuestro estado de ánimo.

Mezclas de aceites esenciales

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Descubre cómo los aceites esenciales influyen en nuestro estado de ánimo y elige tu sinergia para sentirte bien.

El uso de la Aromaterapia a nivel terapéutico se remonta a miles de años, ya que el uso de plantas y aceites esenciales han constituido siempre una parte fundamental en las tradiciones de muchas civilizaciones.

 

La naturaleza nos regala fragancias en forma de diminutas moléculas aromáticas que pueden encontrarse en diferentes partes de cada planta, flor, fruto, corteza, semillas, resinas…

 

Cientos de moléculas con propiedades medicinales han sido motivo de estudio por parte de científicos, surgiendo el interés por saber, a nivel químico, cómo esos aromas pueden influir a nivel interno en nosotros/as.

 

¿Cómo funcionan los aceites esenciales?

 

Cabe señalar que la Aromaterapia no solo se entiende como una terapia que funciona exclusivamente a través del olfato, sino que los aceites esenciales y sus componentes actúan en nuestro organismo. Poseen una acción psicológica (inhalación y respuesta personal a ese aroma), fisiológica (cómo afecta una determinada molécula al sistema corporal) y farmacológica (reacción a nivel químico en nuestro flujo sanguíneo).

 

 

El sistema nervioso y el respiratorio se conectan gracias a las neuronas olfativas. Al oler algo, a través del bulbo olfatorio, se activan una serie de estímulos que llegan al hipotálamo del sistema límbico. El sistema límbico regula muchas funciones vitales de nuestro organismo: frecuencia respiratoria, apetito, libido, temperatura corporal, regulación en la producción de hormonas (sexuales, adrenales…) y neurotransmisores (serotonina, dopamina) muy importantes en nuestro estado de ánimo.

 

Mezclas de aceites esenciales según estados de ánimo

 
Línea ambiental Taoasis

 

Esta pequeña introducción sirve para entender porque marcas como Taoasis ha elaborado mezclas de aceites esenciales para los “Estados de Ánimo”, estudiando la sinergia o combinación adecuada, según propiedades y efectos físicos y emocionales, para lo que se quiera tratar.

 

 

Taoasis, es una marca alemana con una amplia experiencia en el mundo de la Aromaterapia ecológica y biodinámica (Demeter) con un alto estándar de calidad. Están especializados en la obtención de aceites esenciales y vegetales 100% puros y crean unas sinergias específicas, ofreciendo productos econaturales certificados para diversas necesidades y utilidades: Cosmética terapéutica y ambientadores naturales.

 

 

¿Cómo aplicar una sinergia de aceites esenciales?

 
Una sinergia es la combinación de aceites esenciales que trabajan armoniosamente para ofrecer una buena efectividad de la fórmula.
 
Pero el efecto de un aroma en nosotros/as depende de factores como dónde se aplica el aroma, cantidad, circunstancias en las que se aplica, condición física particular o estado de ánimo.
 
Es por ello que, es importante considerar varias alternativas de aplicación:
 
• En difusión atmosférica en un difusor de aceites esenciales.
• Un par de gotas en las muñecas e ir respirando frecuente y profundamente.
Masaje en el plexo solar con algún aceite portador.
• Masaje en las sienes o puntos específicos del cráneo.
• Impregnar un algodón o pañuelo de papel e ir oliéndolos.
• Unas gotas en un baño relajante.
 
Ahora sí, hablaremos de algunas de las diferentes mezclas de aceites esenciales. Estados de Ánimo que ofrece Taoasis, nombrando los aceites esenciales que la componen junto con sus propiedades y/o efectos.
 
Cómo aplicar una sinergia de aceites esenciales

 

Mezcla Antiestrés 

 

Alivia el estrés y despeja la mente, gracias a: 

 

Amyris (Amyris balsamífera): De aroma leñoso y sutilmente dulzón, este denso aceite esencial se obtiene de trozos de madera y ramas de este pequeño árbol típico de la isla de Haití. Uno de los mejores aceites esenciales para meditar. Relaja y calma la mente.

 

Sándalo (Santalum álbum): Del apreciado árbol indonesio, se extrae de las raíces y madera. De aroma intenso, utilizado como incienso tradicional. Antidepresivo y utilizado en casos de insomnio. Además, utilizado descongestionante venoso y linfático, antiséptico (urinario y pulmonar), bactericida, antiespasmódico…

 

Lavanda (Lavandula angustifolia): La armoniosa lavanda contiene más de 100 componentes activos. Su olor herbáceo floral con nota balsámica es un aroma maravilloso. Muchísimos usos tienen la Lavanda, pero para el sistema nerviosos se utiliza como antidepresivo, para el insomnio, exceso de estrés, dolor de cabeza, ansiedad, irritación…

 

Mandarina (Citrus reticulata): De la piel de la mandarina se obtiene este aceite esencial de aroma cítrico con toque dulce. Para el insomnio, intranquilidad, tensión nerviosa. Uno de los aceites esenciales utilizados en niños/as y/o embarazadas. También se usa en caso de digestiones pesadas o flatulencias. Apto para pieles grasas y con acné.

 
Sinergia de aceites esenciales BIO antiestrés

 

Mezcla Balsámica

 

Combate desde el frío hasta los resfriados comunes y las gripes, con:

 

 

Eucalipto (Eucalipto globulus): Se obtiene de las hojas frescas y de las ramas más frescas de olor alcanforado y nota baja amaderada. Su composición lo hace un aceite imprescindible para el aparato respiratorio. Para catarros, tos, sinusitis, bronquitis. Muy buen expectorante y antiviral.

 

Árbol de té (Melaleuca alternifolia): Este versátil aceite esencial se extrae de las hojas y ramitas. Su composición rica en más de un centenar de principios lo hace apropiado para combatir bacterias, hongos y virus.  De olor cálido, fresco y alcanforado es un buen antiinfeccioso, antiséptico, antivírico, balsámico, inmunoestimulante.

 

Menta (Mentha Piperita): De penetrante aroma a hierba, mentolado y alcanforado se obtiene de las plantas en flor. Muy rico en mentol es básico para el aparato respiratorio: tos, catarro, sinusitis, bronquitis, dolor de cabeza, dolor de muelas…

 
Sinergia de aceites esenciales BIO Balsámico

 

Mezcla Bienestar 

Beneficiosamente relajante, gracias a:

 

Naranja (Citrus sinensis): Obtenido por la expresión en frío de la piel de aroma dulce y fresco, es uno de los aceites más utilizados para la tensión nerviosa y el estrés. Es calmante, da alegría y buen humor. Para problemas de insomnio.

 

Manzanilla (Chamaemelum nobile): Calmante y relajante de mentes agotadas y con exceso de estrés. Para la ansiedad y el insomnio.

 

Vainilla (Vanilla planifolia): Calmante y relajante combinado con otros aceites esenciales. De aroma dulce y suave también se emplea en perfumes y aguas de colonia.

 
Sinergia de aceites esenciales BIO Bienestar

 

Mezcla Buenos Estudios 

 

Ayuda a la concentración y motivación en el estudio, además de con Lavanda:

 

Limón (Citrus limonum): Extraído de la expresión en frío de la cáscara del limón, este aceite refresca la mente, aumenta la concentración y se usa en caso de astenia o cansancio.

 
Sinergia de aceites esenciales BIO Buenos estudios

 

Mezcla Cuento de Hadas

 

Reconfortante y vigorizante por los efectos de la Mandarina, la Vainilla y:

 

• Cacao (Theobroma cacao): Energizante y da vitalidad.

Sinergia de aceites esenciales BIO Cuento de Hadas

 

Mezcla Noche Tranquila

 

Ayuda a conciliar el sueño con Lavanda, naranja y vainilla.  

 

Sinergia de aceites esenciales BIO Noche Tranquila

 

Mezclas Rosas 

 

Aroma suavemente floral con los potentes efectos de: 

 

Rosa (Rosa damascena): Se obtiene de la destilación de los pétalos frescos de aroma riquísimo, dulce, floral e intenso. Sus usos a nivel del sistema nervioso son para la depresión, insomnio, dolor de cabeza. Nos da felicidad y bienestar.

 

Palo de Rosa (Aniba rosaedora): Se obtiene de la madera del precioso árbol de mismo nombre. Para la astenia física y mental, depresión. Para las personas que se sienten solas.

 

Palmarosa (Cymbopogon martinii): De aroma dulce y floral este aceite esencial es un buen antiséptico y bactericida. Para el sistema nervioso se usa para el agotamiento nervioso o estrés.

 

Mezcla de aceites esenciales BIO Rozas

 

Mezcla Vital 

 

Muy refrescante, con Naranja

 

Bergamota (Citrus bergamia): De aroma fresco, dulce y afrutado, este aceite tiene cientos de componentes. En el ámbito de sistema nervioso se utiliza como estimulante, ya que nos da alegría, calma el mal humor. Nos hace reír.

 

Pomelo (Citrus paradisi): Fresco y dulcemente cítrico, el pomelo es un excelente antiséptico que además promueve el optimismo aliviando y estimulando el sistema nervioso.

 

Sinergia de aceites esenciales BIO Vital

 

Además de estás mezclas, tienes: Siente el BosqueSuerteAlegría… y muchas más.

 

Por último, en La Rueda Natural encontrarás los aceites esenciales puros y ecológicos certificados Labiatae, empresa española ubicada en Granada, que también ofrecen soluciones para levantarnos el ánimo, cuando más lo necesitamos. Su aceite esencial BIO de Bergamota es un excelente aliado en momentos de estrés y depresión.

 

Aceite esencial BIO Bergamota

 

Y tú ¿qué sinergia necesitas? ¡Felices días!

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8 comentarios

  1. Buenas tardes, solicito de su colaboración por mi trabajo sufro de mucho stres, lo que me genera ansiedad y dolor de cabeza frecuente, ya los fármacos convencionales no me sirven.. que me recomienda?

    1. Hola Yenny,
      Gracias por compartir tu situación.
      Lo primero que te recomendaría es intentar hacer cambias rutinas en tu día a día que intenten reducir ese estrés, como ejercicio, meditación, etc. Además de herramientas de trabajo personal que pueden facilitarte profesionales y especialistas para reducir la influencia del estrés laboral en tu estado físico.
      La aromaterapia puede ayudar a fomentar ese estado de relajación, pero lo más importante es reducir la fuente del estrés.
      Te pueden ayudar estos productos:
      En la oficina de uso tópico:
      https://laruedanatural.es/roll-on-terapeutico/333-roll-on-dulces-suenos-4025121070165.html
      Y este para aliviar el dolor de cabeza, hay que aplicar cuando empieza a notarse los primeros síntomas para que sea más efectivo.
      https://laruedanatural.es/roll-on-terapeutico/67-roll-on-bio-dolor-de-cabeza–4025121070158.html

      En la oficina o casa ambientalmente:
      https://laruedanatural.es/mezcla-de-aceites-esenciales/471-noche-tranquila-mezcla-aceites-esenciales-bio–4025121067073.html
      https://laruedanatural.es/mezcla-de-aceites-esenciales/620-tranquilidad-mezcla-de-aceites-esenciales-bio–4025121070523.html
      https://laruedanatural.es/mezcla-de-aceites-esenciales/271-dulces-suenos-mezcla-aceites-esenciales-bio.html

      Espero que esto te ayude, aunque lo más importante es hacer un cambio en la rutina diaria para mitigar los efectos del estrés en lo físico.

    1. Buenos días, Nicole. ¡Gracias por transmitirnos tus dudas! En breve iremos aportando más información sobre cómo usar los aceites esenciales y vegetales. Mientras tanto, para adentrarte en el maravilloso mundo de la aromaterapia, hacer tus propias sinergias y recetas, te aconsejamos empezar con mezclas sencillas, a partir de las propiedades de los aceites, https://laruedanatural.es/22-aceites-esenciales-puros y siguiendo estas mínimas recomendaciones: 😊

      ** USO INTERNO: se debe consultar a un profesional de la salud.
      ** USO AMBIENTAL: añadir unas 2-3 gotas en el agua del difusor o quemador de esencias y el calor propagará su aroma por el ambiente.
      ** USO COSMÉTICO: masajes, baños y loción facial/corporal.
      ** Si quiere realizar su propia loción facial o corporal, debe mezclar el aceite vegetal y el aceite esencial en las siguientes propociones: Adultos: uso corporal: 60 gotas de aceite esencial en 100 ml de aceite vegetal / Uso facial: 20 gotas de aceite esencial en 100ml de aceite vegetal.
      ** Ancianos/niños (5-12 años): uso corporal: 20 gotas de aceite esencial en 100ml de aceite vegetal/ Uso facial: 10 gotas de aceite esencial en 100 ml de aceite vegetal.

      Así mismo, y por si fuese de tu interés, tenemos dispone un kit de iniciación con 12 aceites esenciales básicos, 100% puros y ecológico. Incluye un interesante folleto con fórmulas, recetas y propiedades. Puedes verlo aquí: https://laruedanatural.es/aceites-esenciales-puros/931-kit-iniciacion-aceites-esenciales-labiatae-8414606416899.html

      En cuanto a la concentración, es muy claro. Para alcanzar los beneficios del aceite esencial ha de estar quimiotipado, 100% puro y natural. (Certificación ecológica)

      Esperamos haber podido ayudarle. Un saludo el equipo de La Rueda Natural.

    1. ¡Hola, Elizabeth! Nuestra recomendación de uso de aceites esenciales puros durante el embarazo, periodo de lactancia y bebés es que se consulte con un profesional de salud. Un saludo

    1. Hola María, disculpa la demora en la respuesta. Sí, sirven para aromatizar las velas. Sobre las cantidades para hacerlo, utilizar entre un 2-3 porciento, aproximadamente, de aceite esencial puro con respecto a la cantidad de la vela. Lo mejor es ir probando hasta que deis con el grado de aroma deseado. Esperamos haber servido de ayuda. Un saludo

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