{"id":7869,"date":"2024-07-15T11:26:34","date_gmt":"2024-07-15T11:26:34","guid":{"rendered":"https:\/\/laruedanatural.es\/blog\/?p=7869"},"modified":"2024-07-17T12:17:26","modified_gmt":"2024-07-17T12:17:26","slug":"como-elegir-una-crema-solar-para-mi-tipo-de-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laruedanatural.es\/blog\/como-elegir-una-crema-solar-para-mi-tipo-de-piel\/","title":{"rendered":"C\u00d3MO ELEGIR UNA CREMA SOLAR PARA MI TIPO DE PIEL"},"content":{"rendered":"\t\t
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Ya ha llegado el verano y con \u00e9l el buen tiempo, los d\u00edas m\u00e1s largos y el calorcito. Seguro que lo que m\u00e1s te apetece es disfrutar del sol en la playa, monta\u00f1a o explorando nuevas ciudades, pero siempre protegiendo tu piel de los rayos UVA y UVB<\/span><\/p>\n

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Aunque hay cientos de opciones en cuanto a cremas solares, hay algunos puntos que siempre tienes que tener en cuenta, sea cual sea tu tipo de piel:<\/p>\n

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1. ELIGE UNA CREMA DE FILTRO F\u00cdSICO O MINERAL<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Las cremas pueden ser de filtro f\u00edsico, qu\u00edmico o biol\u00f3gico. Te explicamos sus caracter\u00edsticas:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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FILTRO QU\u00cdMICO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Seguro que has escuchado \u201cte tienes que poner la crema media hora antes de tomar el sol\u201d, esas son las cremas que utilizan un filtro qu\u00edmico. Este tipo de filtro absorbe la radiaci\u00f3n solar y<\/span> cambia su estructura qu\u00edmica,<\/b> los 30 minutos previos los necesita para que la crema\u00a0 <\/span>penetre la barrera cut\u00e1nea<\/b>. Adem\u00e1s, algunos de ellos y han sido catalogados como\u00a0 <\/span>potentes al\u00e9rgenos y disruptores hormonales<\/b>.<\/span><\/div>\n
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En resumen:<\/u> Evita el filtro qu\u00edmico<\/b> a toda costa, uno de los m\u00e1s conocidos y problem\u00e1ticos son las benzofenonas por ser disruptor endocrino. Sobre todo<\/b> en los m\u00e1s peque\u00f1os<\/b> de la casa y en embarazadas<\/b>, donde ya se han encontrado compuestos qu\u00edmicos provenientes de las cremas solares en reci\u00e9n nacidos. Lee m\u00e1s aqu\u00ed\u00a0<\/a><\/div>\n<\/div>\n
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FILTRO F\u00cdSICO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tambi\u00e9n se les conoce como\u00a0 filtros minerales. Las cremas de filtro mineral o filtro f\u00edsico logran el efecto rebote, funcionando como un escudo crean una<\/span>\u00a0\u201cpantalla protectora\u201d\u00a0<\/span>en la piel que hace efecto desde el momento en el que la aplicas.\u00a0<\/span>

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Tienen un\u00a0amplio espectro de protecci\u00f3n<\/span>\u00a0de la radiaci\u00f3n solar pero te permite\u00a0seguir produciendo vitamina D<\/span>. No utilizan sustancias contaminantes ni perjudiciales para nuestro organismo, por lo que las cremas con filtro f\u00edsico o mineral son las id\u00f3neas para protegerse del sol, y por supuesto, son cremas solares\u00a0aptas para embarazadas, durante el periodo de lactancia y en pieles infantiles<\/span>.\u00a0<\/p>\n

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A\u00f1adiendo a estos beneficios que\u00a0no da\u00f1an el medio marino<\/u>, por lo que podr\u00e1s viajar a todo el mundo sin limitaciones, ya que lugares como Hawai como Australia ya han tomado medidas para proteger los corales y cada vez se sumar\u00e1n m\u00e1s pa\u00edses.\u00a0Los filtros f\u00edsicos utilizados en los protectores solares econaturales son el \u00f3xido de zinc y el di\u00f3xido de titanio, no NANO, te lo explico m\u00e1s adelante.\u00a0<\/p>\n

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FILTRO BIOL\u00d3GICO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Son un ayudante para los filtros f\u00edsicos. Los biol\u00f3gicos son antioxidantes que ayudan a contrarrestar los efectos nocivos del sol, evitando la formaci\u00f3n de radicales libres y potenciando el sistema inmunol\u00f3gico cut\u00e1neo. Son los que\u00a0ayudan a obtener un SPF50\u00a0<\/span>en una formulaci\u00f3n con solo el \u00f3xido de zinc como filtro f\u00edsico.\u00a0Algunos ejemplos como el\u00a0<\/span>aceite de karanja, el karit\u00e9, las semillas de frambuesa o de zanahoria<\/u>, proporcionando una textura m\u00e1s fluida y transparente.<\/span><\/p>\n

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2. BUSCA CREMAS SIN NANOPART\u00cdCULAS<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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A diferencia de las formulaciones con nanopart\u00edculas en los productos cosm\u00e9ticos, cuando se trata de protectores solares cuyos filtros f\u00edsicos son biopersistentes , es m\u00e1s necesario todav\u00eda aplicar el principio de precauci\u00f3n <\/span>evitando estas nanopart\u00edculas<\/b><\/span> que son m\u00e1s diminutas que las micropart\u00edculas y que <\/span>traspasan la barrera cut\u00e1nea, introduci\u00e9ndose en el organismo.<\/b><\/span> Aunque la investigaci\u00f3n sobre su posible perjuicio en nuestro organismo sigue en curso, no hay estudios que demuestren que sea inocuo, por ello es mejor elegir formulaciones sin nanopart\u00edculas.<\/span><\/p>\n

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Muchas cremas solares con filtros f\u00edsicos las tienen, incluso certificadas  y es algo que debemos evitar a toda costa. Seg\u00fan la UE, las cremas que pasen del 49% de nanopart\u00edculas en su formulaci\u00f3n, est\u00e1n obligadas a indicarlo en la informaci\u00f3n de su envase, indicando \u201cContiene nanopart\u00edaculas\u201d. En otras cremas, ver\u00e1s la famosa<\/span> etiqueta \u201cNO NANO\u201d<\/b>, indicando que no lleva nanopart\u00edculas, pero esto no quiere decir que no lleve nada de nano sino que no superan  el 49% de nanopart\u00edculas permitidas por la Regulaci\u00f3n Europea, es decir, <\/span>pueden tener un 49% de nanopart\u00edculas <\/b>pero llevar la etiqueta. As\u00ed que lo mejor, es informarse bien y al adquirir un protector solar preguntar si no tienen realmente nanos o si solo cumplen la Legislaci\u00f3n Europea.<\/span><\/p>\n

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 \u00bfExisten las cremas solares 0% nano?<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En La Rueda Natural, junto a otras organizaciones y certificadoras seguimos luchando para que esta legislaci\u00f3n cambie, al menos, hasta que los resultados de las actuales investigaciones indiquen si son o no perjudiciales para nuestro cuerpo, pero las cosas llevan tiempo, es por eso que recae en nosotr@s como consumidores el informarnos y buscar las alternativas menos da\u00f1inas.<\/p>\n

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Porque por supuesto que existen las cremas solares sin nanopart\u00edculas.<\/b>\u00a0En La Rueda Natural tenemos pol\u00edtica 0% nano en todos nuestros productos<\/b>, exigiendo los an\u00e1lisis de laboratorio y certificaciones que lo confirmen. Tanto Sol de Ibiza<\/a> como I+M<\/a> son dos marcas especializadas en cosm\u00e9tica econatural certificada.\u00a0<\/p>\n

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Te presentamos sus productos para que elijas el que m\u00e1s se adapte a ti y tu familia, pero antes, te despejamos la duda sobre qu\u00e9 es el SPF<\/p>\n

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\u00bfELIJO SPF15, SPF30 O SPF50? Te explicamos qu\u00e9 es el SPF de las cremas solares<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El Factor de Protecci\u00f3n Solar (SPF) indica cu\u00e1nto tiempo m\u00e1s<\/b> un protector solar aumenta la capacidad de defensa natural de la piel antes de quemarse.<\/b> Si una persona de piel clara se comienza a enrojecer a los 10 minutos al sol, si se aplica una crema SPF15 aumentar\u00eda ese tiempo 15 veces, SPF30, 30 veces. SPF indica el per\u00edodo de tiempo que podemos estar al sol sin quemaduras variando seg\u00fan el tipo de piel.<\/p>\n

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La diferencia <\/b>entre un factor de protecci\u00f3n de <\/b>15 a uno de 30 es de 3% <\/b>y entre un SPF30 a un SPF50 la diferencia es un 1%.<\/b>\u00a0<\/p>\n

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Un SPF m\u00e1s alto no significa mayor protecci\u00f3n sino m\u00e1s horas de protecci\u00f3n.<\/b><\/p>\n

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Bueno, con toda esta explicaci\u00f3n, creo que ya tienes claro la importancia de elegir un protector solar econatural <\/b>certificado con filtro f\u00edsico sin NANO<\/b>, de verdad, y ya s\u00f3lo queda elegir el que m\u00e1s te guste y la textura que prefieras: crema, loci\u00f3n o spray.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Todas las cremas que mostramos a continuaci\u00f3n son:<\/u><\/b><\/span><\/p>\n

– 0% nanopart\u00edculas<\/p>\n

– Con filtro f\u00edsico mineral de \u00f3xido de zinc: sin di\u00f3xido de titanio<\/p>\n

– 100% econaturales certificadas y veganas<\/p>\n

– Sin perfumes, parabenos ni metales pesados<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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CREMAS SOLARES NATURALES SPF50<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Protector corporal en spray SPF50 de I+M<\/a><\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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