¿Y esa mancha? De repente, ves una señal en tu piel que no conocías y buscas a la desesperada saber el motivo de porqué te ha podido salir, (¡si me he protegido del sol durante todo el verano!), y cómo hacerla desaparecer, lo antes posible de tu cara, brazo, mano…. Te hablamos sobre las manchas cutáneas: cómo prevenirlas y minimizarlas de forma saludable, sin productos milagrosos repletos de tóxicos.
Lo primero, es tener claro que las manchas en la piel, pueden producirse por diversos motivos y no desaparecen tan rápidamente como desearíamos. Aquí, lo primordial es no obsesionarse, ni dejarse llevar por el “canon” de belleza de “piel perfecta”. La salud de tu piel es lo más importante a tener en cuenta siempre.
Las manchas en la piel, se deben a una hiperpigmentación localizada en la piel por una distribución desigual de la melanina.
Y aquí, la importancia de la prevención y el cuidado de la piel, durante todo el año, utilizando productos saludables adecuados y de la forma correcta.
¿Por qué nos salen manchas en la piel?
- Factores genéticos.
- Excesiva exposición al sol y sin protección.
- Los efectos dañinos del sol son acumulativos y pueden pasar muchos años hasta que aparecen los primeros signos. Típico en la juventud que no somos conscientes y tomamos el sol sin ningún tipo de protección y en exceso…
- En algunas ocasiones, al depilarnos con cera caliente, si después tomamos mucho el sol y no usamos protección, las rojeces provocadas por la depilación, pueden convertirse en manchas marrones.
- En el embarazo, las hormonas hacen que algunas zonas de nuestro cuerpo se oscurezcan. Los rayos solares favorecen todavía más las manchas.
- Utilizar de manera incorrecta o accidental sustancias fotosensibilizantes.
¿Qué tipos de manchas suelen aparecer?
- Lentigos, manchas marrones o conocidas como manchas de la edad. Hiperproducción de melanocitos en alguna zona concreta la piel, debida en muchos casos a la exposición solar, aunque también puede ser causa congénita y no tener ninguna relación con el sol. Suelen ser marrones, irregulares y planas y aparecen frecuentemente en cara, escote, manos y brazos.
- Melasma. Muy vinculadas a los cambios hormonales y agravadas por la exposición a los rayos solares. Aparecen con mayor frecuencia en la frente, nariz, mejillas o alrededor de la boca. Puede llegar a desaparecer después del parto.
- Pecas. Más frecuentes en pieles blancas o muy blancas. Son de origen genético y pueden llegar a cubrir no solo la cara, sino cualquier parte del cuerpo. Son difíciles de eliminar, ya que son parte de la herencia genética, aunque se sabe que se pueden intensificar con la exposición solar.
- Manchas post-inflamatorias. Pueden aparecer después de una inflamación local en una parte de la piel, como por ejemplo un eccema, pequeña lesión tipo espinillas o granitos… Se debe a que en el proceso de cicatrización puede ocurrir una producción excesiva de melanina y formar la mancha oscura. Suelen desaparecer si se tratan correctamente.
Es importante señalar que hemos enumerado las más frecuentes e inofensivas, pero hay otros tipos de manchas más graves que requieren siempre de la supervisión de un especialista.
Y como en muchos aspecto de la vida, mejor prevenir que curar, porque una vez que aparecen, no siempre es fácil hacerlas desaparecer, incluso pasando por quirófano…
¿Cómo prevenir las manchas?
- Sentido común a la hora de exponerse a los rayos solares. Como sabemos, un gran número de manchas se deben a la exposición solar.
- Cuidado con los medicamentos con efecto fotosensibilizante. Evitar exponerse al sol si se han ingerido.
- Algunas plantas (ingredientes) tienen sustancias fotosensibilizantes por lo que se deberá evitar la exposición directa al sol.
- Tener en cuenta que muchos productos anunciados como “antimanchas” por la cosmética convencional contienen sustancias químicas potencialmente tóxicas y contaminantes.
- Utilizar productos con ingredientes naturales y ecológicos certificados que prevengan la aparición de manchas y que, además ayuden a mitigarlas.
Algunos productos que nos pueden ayudar…
Productos eco naturales certificados anti-manchas
Protectores solares con filtros físicos
En La Rueda Natural, descartamos los filtros químicos, susceptibles de producir alergias, que pueden actuar como disruptores endocrinos y dañar el medio marino. Apostamos por los protectores solares con filtros minerales (físicos) y biológicos (naturales).
Nuestras marcas ofrecen cremas solares saludables, con ingredientes naturales y ecológicos certificados, eficaces y específicas para proteger la piel de los daños causados por los efectos del sol, aptos para toda la familia (Incluido bebés), para la cara y el cuerpo, y con envases sostenibles y sin plástico, para todos los gustos:
- Sol de Ibiza, protectores solares naturales Zero Waste.
- I+m, protección solar natural en Spray.
- BJOBJ, protectores solares naturales en crema.
Ver Protectores Solares naturales
A la hora de tomar el sol, es importante tener en cuenta algunas consideraciones básicas, como: el fototipo de piel de cada individuo, que el factor SPF (30, 50) tiene que ver más con el tiempo de exposición, que hay que aplicar protección varias veces y cubrir bien todo el cuerpo. Si tienes dudas, te ayudamos a cómo saber qué protector solar elegir.
Aceites faciales y corporales con propiedades despigmentantes
Aceite de Rosa de Khadi
El Aceite Rosas Regenerante de Khadi, es ideal para prevenir y mitigar manchas en la piel. Rejuvenece, mima y proporciona una nutrición concentrada, mejorando el cutis en todo tipo de pieles, gracias a la sinergia de sus aceites vegetales y plantas típicas ayurvedas, como el aceite esencial de Rosa, con más de cien principios activos; la Cúrcuma, que ayuda a la decoloración de la piel; la madera de Sapan, que favorece la circulación sanguínea.
Ver aceites faciales Ayurvedas
Aceite de Rosa Mosqueta Bio de Taoasis
100% puro (1ª presión en frío), natural y ecológico certificado de excelente acción regenerante y antioxidante, perfecta para frenar el envejecimiento prematuro de la piel. Alto poder cicatrizante, ideal como atenuante en manchas solares y cicatrices.
IMPORTANTE: Se ha de tener la precaución de evitar la exposición al sol después de su aplicación porque es fotosensible.
Aceite de Ricino
Además, de ser uno de los aceites por excelencia del cuidado de uñas, pestañas y cabello, también es conocido por su acción eficaz contra las manchas marrones en la piel. Generalmente, se utiliza en sinergia con otros Aceites Vegetales como rosa mosqueta o argán y/o Aceites Esenciales puros.
Cremas naturales específicas para las manchas:
Exfoliante facial ayurveda de Nuez, Cúrcuma y Sándalo de SoulTree
Exfoliar es un paso de la rutina de cuidado facial que no debería obviarse porque, el hecho de descongestionar los poros, permite que haya una mejor penetración de los ingredientes activos despigmentantes.
En el caso de este exfoliante, el fino granulado de la Nuez junto con la cúrcuma y el resto de ingredientes, exfolian, eliminan toxinas y ayudan a reducir las manchas.
Se recomienda humedecer el rostro, cuello y escote y masajear la cantidad apropiada del producto con los dedos o con un disco exfoliante durante al menos unos 3 minutos. Aclarar con agua.
Cremas faciales antiedad y antimanchas de Savages
Savages se diferencia por la alta concentración de principios activos que incluyen en sus cremas. Además, es una cosmética 100% natural, con un gran porcentaje de ingredientes de origen ecológico certificado (Bio.Inspecta). Toda su línea es vegana y no utilizan agua ni conservantes.
Además de sus ingredientes antiedad como los oligoelementos esenciales, la cola de caballo o el ácido hialurónico, reafirmantes como la centella asiática, han incluido ingredientes antimanchas tales como:
- Extracto de Margarita (Bellis Perennis Flower) con actividad despigmentante avalada por estudios clínicos. Ayuda a reducir las manchas y unifica el tono de la piel.
- Ácido fítico (Phytic Acid) obtenido del arroz. Al parecer este ingrediente se está utilizando como sustituto de la hidroquinona (recientemente se ha publicado que la hidroquinona es citotóxica y destruye la pared de los melanocitos) por su propiedad preventiva de la oxidación celular y como bloqueante de la formación de la melanina
- Extracto de mandarina (Citrus Nobilis Extract) que ayuda a eliminar las manchas del rostro y revitaliza el tono de la piel.
Y ahora que sabes cómo evitar y mitigar las manchas, recuerda cuidar tu salud naturalmente para proyectar aún más belleza
4 comentarios
Buenos dias q rutina puedo seguir para las manchas de la piel
Buenos días, Felix,
Justo la semana pasada Organic Magazine escribió una fácil u eficaz rutina a seguir para prevenir y tratar la pigmentación cutánea. Aquí dejo el enlace para que puedas ver los tres productos, su uso y propiedades por la que los aconseja.
https://organics-magazine.com/cosmetica-antimanchas-ecologica/
Un saludo,
Equipo LRN
Hola, el aceite de rosa Regenerante de Khadi sería apto para embarazadas? Muchas gracias !
Hola, si se puede utilizar durante el embarazo. Un saludo y gracias a ti