fondo del mar con pece

Porque en los mares deben nadar peces y no plásticos…

Son casi ¾ partes del territorio de nuestro planeta Tierra. Océanos y mares que nos regalan azules, turquesas y verdes para el deleite del ser humano. Océanos y mares que son el hogar de tantísimos animales y de una flora que nos da la vida. Porque el ecosistema de nuestro planeta es una rueda para la supervivencia.

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Soñar con manchas de sangre

La copa menstrual, alternativa ecológica y segura.

Nuestra sangre es roja. Suena obvio pero a veces parece que dé vergüenza o pudor que así sea. No debemos permitir que la industria de la higiene íntima nos haga creer que es un problema o una limitación.

La menstruación, cuando se produce el sangrado, forma parte de nuestro ciclo menstrual y nos acompaña durante muchísimos años de nuestra vida. Y no debemos verla como algo tabú o porque sea un problema, sino agradecer que forma parte de nuestra propia naturaleza humana, fisiológica y animal. Forma parte de nuestro ciclo vital…

Por desinformación y por prejuicios, muchas personas tienen cierto reparo en hablar de algo que debería ser lo más natural.  Pero qué podemos esperar de una sociedad que interfiere en nuestro ciclo con pastillas, o que nos hace creer que es “normal” que la regla “duela”… Que la regla duela mucho no es normal ni lo natural. No podemos negar que durante el ciclo menstrual se pueden llegar a sentir algunos malestares. Pero el hecho de tener la regla debe ser aceptado como un proceso natural que nos sirve para nuestra regeneración interna.

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balsamo labial soultree

Protege tus manos y labios del frío.

Durante el invierno, hay zonas específicas de nuestro cuerpo que sufren las inclemencias del tiempo de manera más acusada. Con temperaturas que casi rondan los 0 grados, nos abrigamos pero algunas zonas quedan al descubierto y pueden sufrir algunas alteraciones. Nuestras manos y labios son 2 de estas zonas.

Las manos se resecan, se quiebran y se deshidratan. La parte superior sobre todo, tiene un aspecto de sequedad, incluso se descaman en algunos casos. Algunas personas presentan inflamación, picor, heridas o sabañones por causa de la exposición a bajas temperaturas. Aunque es conveniente añadir que, estar en contacto con agentes muy agresivos como productos de limpieza o higiene, también influye negativamente. Protegerlos con guantes es una buena medida preventiva.

Los labios se pelan, se agrietan y están más resecos. Es importante mantenerlos hidratados y nutridos, no estar continuamente chupándolos ni morder o arrancar las pieles bruscamente porque podemos hacernos una herida. Lo mejor es realizar una exfoliación muy suave con un producto específico. Y sobre todo, huir de los bálsamos labiales  que contengan derivados petroquímicos…

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INCIENSOS BIOAROMA 2

Inciensos naturales, fuera el mito sobre su toxicidad.

Nos remontamos a muchos siglos atrás para encontrar el origen de la utilización de las resinas aromáticas que ofrecen algunas plantas.

En muchas sociedades, la quema de las oleorresinas se ha empleado en rituales religiosos o para venerar o adorar a deidades. Forma parte de muchas culturas y se mantiene hasta nuestros días.

El problema, como tantos otros, es que en nuestra era más moderna y con la industria química rebosando por todos lados, lo que originalmente era una mezcla artesanal de resinas y maderas naturales, hoy en día los inciensos han pasado a ser varillas con ingredientes de dudosa calidad, con fragancias y pinturas sintéticas.

Sin duda, es un tipo de producto que necesita combustión y por lo tanto se generan sustancias que pueden no ser apropiadas para nuestra salud. Pero hemos de tener en cuenta varios factores a la hora de utilizar inciensos:

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MASCARILLAS FACIALES KHADI

Cuidados faciales extras para un cutis perfecto

En nuestra rutina diaria del cuidado del cutis no puede faltar una crema hidratante. Depende de nuestro tipo de piel y nuestras necesidades, esta crema, se aplica por la mañana o bien mañana y noche.

Por lo general, una crema hidratante tiene la función de aportar, como su palabra indica, agua suficiente para mantener su elasticidad. Además, dependiendo del resto de activos que se acompañan en la fórmula, retienen la humedad, protegen la piel de agresiones externas, la suavizan y la preparan para, por ejemplo, maquillarnos posteriormente.

Pero más allá del uso habitual y necesario de las cremas hidratantes, existen otros productos que nos van a proporcionar cuidados extras a nuestra piel.

Os vamos a hablar de 3 imprescindibles…

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cepillo con funda

Higiene bucal sana y sostenible con cepillos dentales de bambú.

Nuestra higiene bucal es imprescindible para tener una buena salud, tanto digestiva como general.

Los cepillos dentales son utensilios básicos ya en nuestra sociedad. Una buena técnica de cepillado (al menos 2 minutos pasando el cepillo por todos los rincones y lengua), junto al dentífrico y el cepillo más adecuado a nuestras necesidades, son el primer paso para prevenir la caries. Aunque la caries se produce por varios factores, principalmente las bacterias que producen ácido, los dientes susceptibles, los hidratos de carbono fermentados (dulces, leches, etc.), el tiempo (la frecuencia con que los dientes están expuestos a los ácidos derivados del azúcar) y la calidad de la higiene oral. Todo ello provoca un estado idóneo para la rápida propagación de las bacterias que provocan los ácidos que deshacen el esmalte del diente.

Teniendo en cuenta que un cepillo dental, según recomiendan los expertos, debería tener una vida útil de unos 3 meses (o en su defecto, cuando las cerdas empiezan a estar desgastadas), es importante tener en cuenta el impacto medioambiental que supone.

Bajo esa preocupación de sostenibilidad nace Naturbrush, la primera marca española especializada en cepillos dentales hechos de bambú 100 % biodegradables.

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portada peluquería bio 1000 x 400

Novedades de Biocultura Madrid 2017

Se acerca la 33ª edición de Biocultura Madrid y, un año más, La Rueda Natural sigue apostando por productos con una marcada filosofía ecológica.

De los días 9 a 12 de noviembre nos encontraréis en IFEMA en el pabellón 10, stand 507. Este año hemos ampliado el espacio de nuestro stand porque nos hemos lanzado en un proyecto que hacía tiempo queríamos desarrollar: la primera peluquería bio que estará presente en una edición de Biocultura.

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820 labial soultree nata

Belleza en tus labios sin tóxicos

Hace unos meses os presentamos las barras de labios de nuestra marca ayurveda SoulTree. Aquí podéis leer el artículo, donde además listamos los ingredientes con los que están elaborado estas maravillosas barras de labios.

En esta ocasión, queremos presentaros 4 nuevos tonos, ampliando así su carta de colores. Espero que os gusten tanto como a nosotras.

En La Rueda Natural damos mucha importancia al INCI de todos nuestros productos. Nunca nos cansamos de repetirlo. Así que también queremos recordar algunos de los ingredientes y sustancias de la cosmética convencional que deberíamos intentar evitar.

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dibujos productos nur

NUR, para una menstruación más saludable y sostenible

Antes de empezar en profundidad, algunos datos a tener en cuenta sobre la menstruación…

En España, la media de edad de la primera regla (menarquia) es a los 12 años, y la edad media del comienzo de la menopausia es de 51 años.

La duración media del ciclo menstrual es de 25 a 35 días, aunque esto varía de una mujer a otra, y también puede variar de un ciclo a otro en la misma mujer. Considerando la cifra estándar de 28 días, una mujer tiene 13 menstruaciones en un año. La duración media de cada ciclo menstrual es de 5 días.

Recogiendo estos datos, podemos deducir que una mujer menstruará 39 años de su vida, 507 ciclos y  2535 días.

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BARRIGA EMBARAZADA

Cuidados en la piel durante el embarazo

El embarazo es para muchas de nosotras, una de las etapas más intensas y personales de nuestra vida. Sobrevienen sentimientos de alegría, preocupación, incertidumbre… Aunque muchas tenemos embarazos fantásticos, otras sufren algunas complicaciones, sobre todo en el primer trimestre, como naúseas, vómitos, sueño excesivo…

De lo que no hay duda es que nuestro cuerpo experimenta un cambio a nivel físico, para preparar el parto. Nuestra piel sufre una distensión importante en la zona abdominal, pero el resto del cuerpo también puede resentirse en cierta manera.

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